Gebelikte En Sık Görülen Bacak Şikayetleri

 Gebelikte En Sık Görülen Bacak Şikayetleri


Kalp Damar Cerrahisi Op.Dr. Orçun Ünal konu ile ilgili önemli bilgiler verdi.

İlgili İçerikler:

Dr. Ünal, “Hamilelikte kramp, varis, bacaklarda oluşan şişlik veya kaşıntı gibi rahatsızlıklar genel olarak tehlikeli olmamakla birlikte altta yatan nedenleri ortaya çıkarmak için mutlaka bir uzmana danışmaları gerekir” diyen Dr. Ünal, şu bilgileri verdi. Ha

KELEPÇELER

Gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde sık görülen şikayetlerden biri kramplardır. Bunun nedeni bacaklardaki yükün artması, fiziksel aktivitenizin geçmişe göre azalması ve kas yorgunluğunun daha kolay gerçekleşmesidir. Bazı durumlarda yetersiz kalsiyum ve magnezyum elementi alımından sonra kramplar görülebilir. Yanmaya karşı en rahatlatıcı çözüm; Düzenli ve hekim tarafından önerilen egzersizler gebeliğin başından itibaren yapılmalıdır. Süt ve süt ürünleri tüketimi de kramp sıklığını azaltır.

KAŞINTI

Hamilelikte kaşıntı, hamilelik sırasında vücutta görülen yaygın kaşıntıların en önemli nedenlerinden biridir. Bu şikayet, genellikle hamileliğin son haftalarında olmak üzere her 700 anne adayından birinde görülmektedir. Şikayetlerin nedeni, artan gebelik hormonlarının etkisiyle safra kanallarındaki akışın yavaşlaması ve dolayısıyla kanda kaşıntıya neden olan safra asitlerinin birikmesidir. Hamilelikte kaşıntının tek belirtisi, kaşıntıdan birkaç gün sonra safra kanallarında tıkanmaya, kandaki bilirubinde artışa ve sarılığa neden olabilir. Tek başına kaşıntı, gebelik sürecini ve bebeğin durumunu olumsuz etkileyen bir durum olarak görülmez. Ancak sarılık kaşıntı ile ortaya çıkarsa gebelik yakından takip edilmelidir. Gebelik kaşıntısı, preeklampsi sırasında gelişebilecek karaciğer tutulumundan ayrılmalıdır. Bu ayrım, kan basıncının normal olması ve idrarda protein çıkışı olmamasıyla kolaylıkla yapılabilir. Hamilelik kaşıntısının tedavisi doktorun önerisine göre bölgesel krem ​​veya losyon veya oral tablet alınarak yapılabilir. Hamilelik kaşıntısı çoğunlukla iki hafta sonra kaybolur. Bununla birlikte, rahatsızlık genellikle her gebelikte tekrar eder. Anne adayları doğum kontrol hapı kullandığında da aynı belirtiler ortaya çıkabilir.

ÖDEM

Özellikle hamileliğin son aylarında vücuttaki plazma (sıvı) artışı kilo alımı ile birlikte ayak arkası, ayak bileği, el ve parmaklarda bir miktar şişmeye neden olur. Hamile adayın ağırlığının dörtte biri kadardır. Ayağa kalkma sonucunda şişlik daha belirgin hale gelir. Bu nedenle hamile kadınlar el ve ayak parmaklarını olabildiğince dinlendirmelidir. Ödemin daha çabuk çözülmesi için bir başka faydalı yöntem de ayakları kaldırarak (altından destek alarak) yatmaktır. Hamilelik sırasında ayakkabı numarası artabilir. Ödem ayağın arkasından farklı bölgelerde daha belirgin hale gelirse, bacak şişerse preeklampsi denilen bir hastalığın belirtisi olabilir. Fizik muayenelerde hastalığın varlığı erken dönemde tespit edilebilir. Teşhis için kan basıncının yükselmesi ve idrar analizinde protein varlığı kontrol edilir.

VARIŞ

Hamilelik sırasında varisli damarlar artar. Bunun en önemli nedenlerinden biri de hamilelikte alınan ağırlık ve bebeğin damarları üzerindeki baskı nedeniyle bacaklarda oluşan yükün artmasıdır. Ayrıca hamilelikle birlikte vücuttaki kan miktarı da artar. Kan miktarı arttıkça bacaklarda biriken kan miktarı da artar. Hamilelik sırasında salgılanan bazı hormonların kas ve damarlar üzerindeki genişletici etkisi de gebelikte varis oluşumunu hızlandıran bir diğer faktördür. Gebelik öncesi varisli hastalar, hasta olmayanlara göre daha dikkatli olmalıdır. Ek olarak, varisli damarı olmayan ancak ailesinde varis öyküsü olan hastalar varis riski altındadır. Hamilelikle birlikte artan varisli damarlar bacaklarda ağrıya, zamanla damarlarda yanmaya neden olurken, bacaklarda kan dolaşımının azalmasına bağlı olarak tromboflebit adı verilen damar tıkanıklığı oluşabilir. Bu damar tıkanıklıkları çok ağrılı bir kliniğe neden olurken bazen yaygın olduklarında uzun bir tedavi süreci gerektirebilirler. Müşterilerimize önerdiğimiz en önemli şey, özgürce ama yorulmadan hareket etmek ve uzanırken sol tarafına yatmaktır. Bunun nedeni bacaklardan kan toplayan damarın vücudumuzun sağ tarafında olması ve sola yatarak bebeğin bu damarlar üzerindeki baskısının minimuma indirilmesidir. Ayrıca üzerinde durulması gereken bir diğer önemli konu da gebeliğin son dönemlerinde ve doğumdan sonraki ilk 6 hafta içinde görülebilen derin ven trombozu dediğimiz bacağımızdaki ana damarların tıkanmasıdır. Bu durum çok tehlikelidir ve gebeliğin sona ermesiyle başlayan ve akciğerde pıhtılaşarak ölüme yol açabilen bir klinik tabloya yol açabilir. Hamilelikte varis oluşumundan kaçınmak için bol su tüketilmelidir. Ayrıca ağır şeyler kaldırmamak, bacak bacak üstüne atılmamalı ve dinlenme sırasında özellikle akşamları ayaklarımızı kalp seviyesinin üzerinde dinlendirmektir. Ayrıca aşırı sıcak su ile banyo yapmamaya ve dar giysilerden kaçınmaya özen göstermeliyiz. Varis riski altında isek mutlaka doktorumuza danışmalı ve hamileler için özel üretilmiş varis çorabı kullanmalıyız. (BSHA- Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

Yapılan Yorumlar
Bir Yorum Yapın